Bowl de Kale

Bowl de Kale

Hola Chicos! Aquí les sigo compartiendo ideas de Desayunos para esta semana. Hoy no tenía mucho tiempo y venía de hacer actividad física y quería algo fresco. Este Bowl de Kale es lo mejor amo el sabor y la textura; aquí les comparto la receta. Licuar: -1 taza de...
Aderezos Naturales

Aderezos Naturales

Hola chicos espero que estén muy bien; el miércoles pasado salí en el programa de Giros compartiendo recetas de aderezos naturales y hoy quería compartirlas por acá para que las puedan hacer. ADEREZO DE MANGO: Licuar: -1 taza de almendras activadas. -1/2 taza de mango...
Bowl alto en proteína

Bowl alto en proteína

Hola chicos! Hoy les tengo una receta muy rica y saludable. Hace un mes que he cambiado un poco mi alimentacíon por unos problemas hormonales. Estoy llevando una alimentación más alta en proteína y grasas saludables; así que me he puesto a experimentar en la cocina....
Tarta Raw de Frutas y Yogurt por CostaRicanFoodie

Tarta Raw de Frutas y Yogurt por CostaRicanFoodie

COSTARICANFOODIE: TARTA RAW DE FRUTAS Y YOGURT Hice esta tarta para mi novio durante un fin de semana en la finca. Es deliciosa y además es súper sana y ¡queda preciosa! La he vuelto a hacer un par de veces más y definitivamente recomiendo usar el yogurt con un sabor...
Crema de mango y jengibre.

Crema de mango y jengibre.

Hoy les tengo esta receta súper fresca para el fin de semana, es también muy fácil porque nada más tienen que agregar los ingredientes a la licuadora y listo!Esta cargada de color, fibra, y muchísimos nutrientes que nos harán sentir con energía. Ingredientes: 3/4 de...